Te traemos un jugo verde ideal para eliminar las toxinas de nuestros cuerpo.
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De esta piña que esta bien madura necesitamos 100 gramos, corta por la mitad, retira la cáscara y fraccionamos de esta manera.
Tambien vamos a necesitar Un puñado de espinacas, 1 manzana verde fraccionada, 1/2 pepinillo o pepino, 1 Trozo de kión o jengibre y 1 tallo de apio.
Es momento de llevar al vaso de la licuadora, la manzana verde, las hojas de espinaca, la piña picada, los tallos de apio y kión, el pepinillo sin cáscara ni semillas, 1 taza de agua y el sumo de 1 limón.
Licuamos muy bien hasta conseguir la textura deseada, recuerda que puedes consumir entre 2 a 3 veces a la semana.
Este jugo proporciona al organismo agua, fibra, vitaminas y minerales, además contiene altas cantidades de antioxidantes que ayudan a que las toxinas se unifiquen al momento de ser desechadas.
Si llegaste hasta aquí viendo la receta déjame un mensaje en los comentarios para enviarte un saludo caluroso en próximo video. Somos Ciberoteca ¡Navegando Contigo!
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