11/4/24

Preparando dulce de zapallo | Ciberoteca

Tienes zapallo en casa, prepáralo de esta manera un postre para disfrutar con los pequeños en casa.


MIRA LA RECETA COMPLETA AQUÍ 👇


Te mostramos un zapallo recién traído de chacrita el cual lo cortamos por la mitad y luego en porciones medinas a fin de extraer con facilidad la cáscara.


Recuerda que esta hortaliza es un producto interesante de incorporar a nuestra dieta ya que ayuda a los problemas cardíacos y es antiinflamatorio.




Luego retiramos la semilla así como aprecias en pantalla, cortamos toda la cáscara y pica en cuadritos pequeños.


Como ya está todo habilitado ponemos a calentar una olla y agregamos el zapallo con agua lo necesario y para aromatizar rajas de canela y clavo de olor.


Tapamos y dejamos cocinar por 15 minutos aproximados

o hasta que el zapallo esté suave.


Como verás así nos está quedando, mueve y tritura esta hortaliza hasta formar un puré y tengas la textura deseada.


Retira la canela y clavo para agregar chancaca o azúcar a tu gusto.


Movemos muy bien hasta combinar de dulzor todo el zapallo.


Finalmente echamos 1 taza de leche fresca para darle un toque de sabor.


Dejamos cocinar un par de minutos más a fuego lento, siempre moviendo para evitar que se pegue en el fondo de la olla y también lograr un textura suave.


Apagamos el fuego y deja reposar. Sirve en dulceras y buen provecho.

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